調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 とむかでのり 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩むかでのり 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩むかでのり 塩蔵 塩抜き単位
水分74.493.7-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質8.10.67.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10Tr10 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物94.24.8 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.51.47.1 g
ナトリウム33002203080 mg
カリウム2606254 mg
カルシウム3185-54 mg
マグネシウム74120-46 mg
リン1709161 mg
2.10.81.3 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン1.170.410.76 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン13-13 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量30-30 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.17Tr0.17 mg
ナイアシン1.516-14.5 mg
ナイアシン当量1.816-14.2 mg
ビタミンB60.1700.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.67.7 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)石灰処理したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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