調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 とぶどう 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩ぶどう 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩ぶどう 皮つき 生単位
水分74.481.7-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.46 g
たんぱく質8.10.67.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.317-15.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.317-15.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1015.7-5.7 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物916.9-7.9 g
有機酸0.70.70 g
灰分8.50.58 g
ナトリウム330003300 mg
カリウム26022040 mg
カルシウム31823 mg
マグネシウム74767 mg
リン17023147 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン1.170.031.14 mg
ヨウ素101 μg
セレン10010 μg
クロム303 μg
モリブデン84183 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン39-39 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量39-39 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量1.80.21.6 mg
ビタミンB60.170.050.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸571938 μg
パントテン酸0.460.040.42 mg
ビオチン11110 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)ポリフェノール: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク