調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分74.480.7-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質8.11.86.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物106.33.7 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物916.4-7.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.50.87.7 g
ナトリウム330013299 mg
カリウム260290-30 mg
カルシウム31150-119 mg
マグネシウム742648 mg
リン17017153 mg
2.10.41.7 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン1.170.180.99 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン360-360 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量520-520 μg
レチノール活性当量44-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.2-5.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.170.090.08 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.170.160.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸573522 μg
パントテン酸0.460.230.23 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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