調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 とかき 渋抜きがき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩かき 渋抜きがき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩かき 渋抜きがき 生単位
水分74.482.2-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.36.1 g
たんぱく質8.10.57.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.313.7-12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.313.6-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1014.3-4.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物916.9-7.9 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.50.38.2 g
ナトリウム330013299 mg
カリウム26020060 mg
カルシウム31724 mg
マグネシウム74668 mg
リン17016154 mg
2.10.12 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン1.170.60.57 mg
ヨウ素101 μg
セレン10010 μg
クロム303 μg
モリブデン84Tr84 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン380-380 μg
β-カロテン当量300-300 μg
レチノール活性当量25-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.170.050.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸572037 μg
パントテン酸0.460.270.19 mg
ビオチン111.19.9 μg
ビタミンC055-55 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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