調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 とうめ 梅漬 調味漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩うめ 梅漬 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩うめ 梅漬 調味漬単位
水分74.480.2-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質8.11.56.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物107.22.8 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物910.5-1.5 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.57.31.2 g
ナトリウム33002700600 mg
カリウム260100160 mg
カルシウム3187-56 mg
マグネシウム742648 mg
リン17017153 mg
2.11.20.9 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン1.170.071.1 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン27-27 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量27-27 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.170.020.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57255 μg
パントテン酸0.460.070.39 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.36.91.4 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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