調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 とやぶまめ 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩やぶまめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩やぶまめ 生単位
水分74.445.828.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質8.115.5-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr6.5-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1019.7-9.7 g
食物繊維総量09.8-9.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物929.5-20.5 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.52.85.7 g
ナトリウム330033297 mg
カリウム2601100-840 mg
カルシウム3144-13 mg
マグネシウム74110-36 mg
リン170240-70 mg
2.14.6-2.5 mg
亜鉛0.90.90 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン1.170.60.57 mg
ヨウ素101 μg
セレン10010 μg
クロム303 μg
モリブデン84280-196 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0 μg
レチノール活性当量0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.07 mg
ビタミンB20.170.17 mg
ナイアシン1.51.5 mg
ナイアシン当量1.82.6-0.8 mg
ビタミンB60.170.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸5757 μg
パントテン酸0.460.46 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク