調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分74.485.8-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.85.6 g
たんぱく質8.11.17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.33.8-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.33.8-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物107.82.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物97.61.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.50.48.1 g
ナトリウム3300Tr3300 mg
カリウム260270-10 mg
カルシウム31526 mg
マグネシウム741163 mg
リン17030140 mg
2.10.41.7 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン1.170.111.06 mg
ヨウ素101 μg
セレン10010 μg
クロム303 μg
モリブデン84777 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン480-480 μg
β-クリプトキサンチン320-320 μg
β-カロテン当量720-720 μg
レチノール活性当量60-60 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール5.2-5.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.5-2.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.170.040.13 mg
ナイアシン1.51.40.1 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.170.34-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸57570 μg
パントテン酸0.460.260.2 mg
ビオチン112.68.4 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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