調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため単位
水分74.480.1-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.95.5 g
たんぱく質8.11.46.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.38-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.37.9-6.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1010.1-0.1 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物912-3 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.50.67.9 g
ナトリウム330033297 mg
カリウム26021050 mg
カルシウム31247 mg
マグネシウム741163 mg
リン17047123 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン1.170.180.99 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2-2 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.170.22-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸572136 μg
パントテン酸0.460.290.17 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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