調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分74.490.9-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.85.6 g
たんぱく質8.117.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物106.13.9 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物97.51.5 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.50.48.1 g
ナトリウム3300Tr3300 mg
カリウム26021050 mg
カルシウム31823 mg
マグネシウム74866 mg
リン17029141 mg
2.10.41.7 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン1.170.121.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量1900-1900 μg
レチノール活性当量160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.170.090.08 mg
ナイアシン1.51.20.3 mg
ナイアシン当量1.81.40.4 mg
ビタミンB60.170.56-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸574512 μg
パントテン酸0.460.330.13 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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