調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 とつわぶき 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩つわぶき 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩つわぶき 葉柄 生単位
水分74.493.3-18.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質8.10.47.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物103.16.9 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物95.63.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.50.77.8 g
ナトリウム33001003200 mg
カリウム260410-150 mg
カルシウム3138-7 mg
マグネシウム741559 mg
リン17011159 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン1.170.230.94 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン60-60 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量60-60 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.170.040.13 mg
ナイアシン1.50.41.1 mg
ナイアシン当量1.80.51.3 mg
ビタミンB60.170.020.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸571641 μg
パントテン酸0.460.10.36 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.38 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)表皮を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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