調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分74.490.9-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.41.45 g
たんぱく質8.11.66.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物102.17.9 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物94.34.7 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.53.15.4 g
ナトリウム33007002600 mg
カリウム260330-70 mg
カルシウム3178-47 mg
マグネシウム742252 mg
リン17045125 mg
2.11.30.8 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン1.170.730.44 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2100-2100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量2100-2100 μg
レチノール活性当量180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量1.81.10.7 mg
ビタミンB60.170.10.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57120-63 μg
パントテン酸0.460.190.27 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.31.86.5 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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