調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩セロリ 葉柄 生単位
水分74.494.7-20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.46 g
たんぱく質8.10.47.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.4-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.30 g
差引き法による利用可能炭水化物101.18.9 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0.11-0.9 g
炭水化物93.65.4 g
有機酸0.7Tr0.7 g
灰分8.517.5 g
ナトリウム3300283272 mg
カリウム260410-150 mg
カルシウム3139-8 mg
マグネシウム74965 mg
リン17039131 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン1.170.111.06 mg
ヨウ素110 μg
セレン10010 μg
クロム303 μg
モリブデン84282 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44-44 μg
レチノール活性当量4-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量1.80.11.7 mg
ビタミンB60.170.080.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸572928 μg
パントテン酸0.460.260.2 mg
ビオチン111.29.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.18.2 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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