調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 としい 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩しい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩しい 生単位
水分74.437.337.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.42.63.8 g
たんぱく質8.13.24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1054.9-44.9 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物957.6-48.6 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.51.17.4 g
ナトリウム330013299 mg
カリウム260390-130 mg
カルシウム3162-31 mg
マグネシウム7482-8 mg
リン1707694 mg
2.10.91.2 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
Tr0.36-0.36 mg
マンガン1.172.72-1.55 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量7-7 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール8.7-8.7 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.070.28-0.21 mg
ビタミンB20.170.090.08 mg
ナイアシン1.51.30.2 mg
ナイアシン当量1.81.9-0.1 mg
ビタミンB60.170.19-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57849 μg
パントテン酸0.460.59-0.13 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: こじい 廃棄部位: 殻及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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