調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆単位
水分74.4470.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.434.3-27.9 g
たんぱく質8.136.7-28.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7-24.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr25.7-25.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.37.1-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.36.8-5.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1013.9-3.9 g
食物繊維総量018.1-18.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物928.5-19.5 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.55.13.4 g
ナトリウム330013299 mg
カリウム2602000-1740 mg
カルシウム31190-159 mg
マグネシウム74260-186 mg
リン170660-490 mg
2.18-5.9 mg
亜鉛0.94.1-3.2 mg
Tr1.12-1.12 mg
マンガン1.172.75-1.58 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン1055 μg
クロム312-9 μg
モリブデン84380-296 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量4-4 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール1.2-1.2 mg
γ-トコフェロール11-11 mg
δ-トコフェロール8.6-8.6 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.170.24-0.07 mg
ナイアシン1.52.2-0.7 mg
ナイアシン当量1.811-9.2 mg
ビタミンB60.170.52-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57220-163 μg
パントテン酸0.461.01-0.55 mg
ビオチン1131-20 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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