調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分74.412.462 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.432.9-26.5 g
たんぱく質8.133.8-25.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.37-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.36.7-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物108.31.7 g
食物繊維総量021.5-21.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物929.5-20.5 g
有機酸0.71.7-1 g
灰分8.54.73.8 g
ナトリウム330013299 mg
カリウム2601900-1640 mg
カルシウム31180-149 mg
マグネシウム74220-146 mg
リン170490-320 mg
2.16.8-4.7 mg
亜鉛0.93.1-2.2 mg
Tr1.07-1.07 mg
マンガン1.172.27-1.1 mg
ヨウ素101 μg
セレン1055 μg
クロム330 μg
モリブデン84350-266 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量7-7 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール0.9-0.9 mg
γ-トコフェロール13-13 mg
δ-トコフェロール8.6-8.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.070.71-0.64 mg
ビタミンB20.170.26-0.09 mg
ナイアシン1.52-0.5 mg
ナイアシン当量1.810-8.2 mg
ビタミンB60.170.51-0.34 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57260-203 μg
パントテン酸0.461.36-0.9 mg
ビオチン1128-17 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.308.3 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク