調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分74.451.223.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.414.5-8.1 g
たんぱく質8.117-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質Tr1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.313.5-12.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.312.9-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1021-11 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0.15.1-5 g
炭水化物924.7-15.7 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.55.72.8 g
ナトリウム330020001300 mg
カリウム260310-50 mg
カルシウム3141-10 mg
マグネシウム745915 mg
リン1701700 mg
2.10.61.5 mg
亜鉛0.91.3-0.4 mg
Tr0.18-0.18 mg
マンガン1.170.151.02 mg
ヨウ素110000-9999 μg
セレン1033-23 μg
クロム330 μg
モリブデン84381 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量100-100 μg
レチノール活性当量11-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.170.040.13 mg
ナイアシン1.51.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.84.5-2.7 mg
ビタミンB60.170.080.09 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸571542 μg
パントテン酸0.460.160.3 mg
ビオチン115.15.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.35.23.1 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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