調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分74.462.112.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.49-2.6 g
たんぱく質8.110.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール023-23 mg
脂質Tr12.5-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.313.4-12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.310.8-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1013.8-3.8 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物913.4-4.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.51.86.7 g
ナトリウム33004602840 mg
カリウム26024020 mg
カルシウム31229 mg
マグネシウム742648 mg
リン1708684 mg
2.10.81.3 mg
亜鉛0.90.80.1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン1.170.210.96 mg
ヨウ素1160-159 μg
セレン1073 μg
クロム312 μg
モリブデン84282 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン89-89 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量250-250 μg
レチノール活性当量27-27 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.3-4.3 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.070.15-0.08 mg
ビタミンB20.170.120.05 mg
ナイアシン1.52.2-0.7 mg
ナイアシン当量1.83.9-2.1 mg
ビタミンB60.170.160.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸572433 μg
パントテン酸0.460.58-0.12 mg
ビオチン113.47.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.31.27.1 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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