調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分74.464.59.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.44.51.9 g
たんぱく質8.15.32.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール011-11 mg
脂質Tr9.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.317.7-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.316.7-15.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1017.5-7.5 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物918.8-9.8 g
有機酸0.70.30.4 g
灰分8.52.16.4 g
ナトリウム33007102590 mg
カリウム26020060 mg
カルシウム31283 mg
マグネシウム741955 mg
リン17069101 mg
2.10.71.4 mg
亜鉛0.90.70.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン1.170.280.89 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン1064 μg
クロム35-2 μg
モリブデン84876 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン340-340 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量1000-1000 μg
レチノール活性当量87-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン1.51.10.4 mg
ナイアシン当量1.82-0.2 mg
ビタミンB60.170.070.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸57948 μg
パントテン酸0.460.240.22 mg
ビオチン112.38.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.31.86.5 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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