調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩菓子パン類 チョココロネ単位
水分74.433.540.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.45.21.2 g
たんぱく質8.15.82.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.6-14.6 g
コレステロール021-21 mg
脂質Tr15.3-15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.344.3-43 g
利用可能炭水化物(質量計)1.340.9-39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1044.6-34.6 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物944.4-35.4 g
有機酸0.70.10.6 g
灰分8.50.97.6 g
ナトリウム33001703130 mg
カリウム260160100 mg
カルシウム3176-45 mg
マグネシウム741856 mg
リン1709278 mg
2.10.61.5 mg
亜鉛0.90.60.3 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン1.170.121.05 mg
ヨウ素16-5 μg
セレン1012-2 μg
クロム330 μg
モリブデン84975 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン34-34 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量37-37 μg
レチノール活性当量21-21 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.5-4.5 mg
δ-トコフェロール0.8-0.8 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.170.140.03 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.170.040.13 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸572532 μg
パントテン酸0.460.59-0.13 mg
ビオチン113.17.9 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.47.9 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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