調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身 生単位
水分74.42252.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質8.15.32.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.3-71.3 g
コレステロール068-68 mg
脂質Tr72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.301.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.301.3 g
差引き法による利用可能炭水化物101.18.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物909 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.50.38.2 g
ナトリウム3300233277 mg
カリウム26098162 mg
カルシウム31229 mg
マグネシウム74569 mg
リン17054116 mg
2.10.41.7 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン1.170.011.16 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量16-16 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.070.2-0.13 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン1.51.40.1 mg
ナイアシン当量1.82.3-0.5 mg
ビタミンB60.170.060.11 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸57255 μg
パントテン酸0.460.48-0.02 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.18.2 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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