調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分74.471.52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.417.4-11 g
たんぱく質8.119.6-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質Tr3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.33.7-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.33.3-2 g
差引き法による利用可能炭水化物107.42.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物93.75.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.51.57 g
ナトリウム3300553245 mg
カリウム260300-40 mg
カルシウム31526 mg
マグネシウム741757 mg
リン170330-160 mg
2.14-1.9 mg
亜鉛0.93.8-2.9 mg
Tr5.3-5.3 mg
マンガン1.171.17 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン1050-40 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン8494-10 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量40-40 μg
レチノール活性当量1100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.22-0.15 mg
ビタミンB20.173-2.83 mg
ナイアシン1.514-12.5 mg
ナイアシン当量1.818-16.2 mg
ビタミンB60.170.89-0.72 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸571000-943 μg
パントテン酸0.466.4-5.94 mg
ビオチン1176-65 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.18.2 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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