調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分74.478.9-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.412-5.6 g
たんぱく質8.116.6-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質Tr2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.30.11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.30.11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物104.95.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物90.18.9 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.53.15.4 g
ナトリウム33002703030 mg
カリウム260310-50 mg
カルシウム31630-599 mg
マグネシウム74695 mg
リン170330-160 mg
2.10.31.8 mg
亜鉛0.91.3-0.4 mg
Tr0.9-0.9 mg
マンガン1.170.051.12 mg
ヨウ素1110-109 μg
セレン1064-54 μg
クロム312 μg
モリブデン84381 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6-6 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.170.080.09 mg
ナイアシン1.52.3-0.8 mg
ナイアシン当量1.85.1-3.3 mg
ビタミンB60.170.10.07 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸5794-37 μg
パントテン酸0.460.290.17 mg
ビオチン115.25.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.77.6 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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