調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩魚類 とびうお 焼き干し単位
水分74.411.862.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.461.5-55.1 g
たんぱく質8.173.4-65.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質Tr3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.30.11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.30.11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1012.5-2.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物90.18.9 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.512.7-4.2 g
ナトリウム33006902610 mg
カリウム2601100-840 mg
カルシウム313200-3169 mg
マグネシウム74200-126 mg
リン1702300-2130 mg
2.12.7-0.6 mg
亜鉛0.95.4-4.5 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン1.170.260.91 mg
ヨウ素162-61 μg
セレン10140-130 μg
クロム34-1 μg
モリブデン84480 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量17-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.170.32-0.15 mg
ナイアシン1.516-14.5 mg
ナイアシン当量1.829-27.2 mg
ビタミンB60.170.21-0.04 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸574017 μg
パントテン酸0.460.82-0.36 mg
ビオチン1114-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.31.86.5 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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