調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分74.476.6-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.417.4-11 g
たんぱく質8.120.9-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3(Tr)1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3(Tr)1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物103.76.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物9Tr9 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.52.16.4 g
ナトリウム33003502950 mg
カリウム260400-140 mg
カルシウム3137-6 mg
マグネシウム743935 mg
リン170330-160 mg
2.10.12 mg
亜鉛0.91.8-0.9 mg
Tr0.65-0.65 mg
マンガン1.170.021.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン1010 μg
クロム33 μg
モリブデン8484 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.52.1-0.6 mg
ナイアシン当量1.85.2-3.4 mg
ビタミンB60.170.140.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸571542 μg
パントテン酸0.460.410.05 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.97.4 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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