調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分74.478.2-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.415.2-8.8 g
たんぱく質8.119.8-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.30.11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.30.11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物104.25.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物90.18.9 g
有機酸0.70.7 g
灰分8.51.66.9 g
ナトリウム33003003000 mg
カリウム260310-50 mg
カルシウム3150-19 mg
マグネシウム744232 mg
リン170240-70 mg
2.10.12 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン1.170.021.15 mg
ヨウ素118-17 μg
セレン1033-23 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン84183 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4-3.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.51.10.4 mg
ナイアシン当量1.84.4-2.6 mg
ビタミンB60.170.040.13 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸572532 μg
パントテン酸0.460.210.25 mg
ビオチン112.18.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.30.87.5 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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