調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分58.190.9-32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.4-0.2 g
たんぱく質1.61.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.629.6 g
利用可能炭水化物(質量計)29.129.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.52.131.4 g
食物繊維総量0.92.5-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.74.329.4 g
有機酸0.80.8 g
灰分5.53.12.4 g
ナトリウム19007001200 mg
カリウム240330-90 mg
カルシウム3178-47 mg
マグネシウム2022-2 mg
リン2845-17 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.130.73-0.6 mg
ヨウ素22 μg
セレン22 μg
クロム55 μg
モリブデン66 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン2002100-1900 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量2002100-1900 μg
レチノール活性当量17180-163 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1140-139 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸6120-114 μg
パントテン酸0.190.190 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC341-38 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.91.83.1 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 117g)別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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