調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分58.18.449.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.27.3-6.1 g
たんぱく質1.69.7-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.629.6 g
利用可能炭水化物(質量計)29.129.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.551.3-17.8 g
食物繊維総量0.921.3-20.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.769.7-36 g
有機酸0.80.8 g
灰分5.58.5-3 g
ナトリウム19002101690 mg
カリウム2403500-3260 mg
カルシウム31500-469 mg
マグネシウム20160-140 mg
リン28220-192 mg
0.93.1-2.2 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.130.74-0.61 mg
ヨウ素220-18 μg
セレン220 μg
クロム532 μg
モリブデン629-23 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン2002198 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2002198 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.84.6-3.8 mg
ナイアシン当量0.86.1-5.3 mg
ビタミンB60.060.29-0.23 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸6210-204 μg
パントテン酸0.191.24-1.05 mg
ビオチン4.55.9-1.4 μg
ビタミンC328-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.90.54.4 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 117g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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