調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソース とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較
調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースとその他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソース | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 差 | 単位 | | 水分 | 58.1 | 8.7 | 49.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.2 | 30.2 | -29 | g | | たんぱく質 | 1.6 | 37.1 | -35.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 4.7 | -4.7 | g | | コレステロール | Tr | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 6.8 | -6.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 29.6 | 1.5 | 28.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.1 | 1.4 | 27.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 33.5 | 19.5 | 14 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 32.6 | -31.7 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 33.7 | 43.1 | -9.4 | g | | 有機酸 | 0.8 | | 0.8 | g | | 灰分 | 5.5 | 4.3 | 1.2 | g | | ナトリウム | 1900 | 120 | 1780 | mg | | カリウム | 240 | 1600 | -1360 | mg | | カルシウム | 31 | 19 | 12 | mg | | マグネシウム | 20 | 91 | -71 | mg | | リン | 28 | 840 | -812 | mg | | 鉄 | 0.9 | 13 | -12.1 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.4 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.4 | -0.27 | mg | | ヨウ素 | 2 | 1 | 1 | μg | | セレン | 2 | 2 | 0 | μg | | クロム | 5 | 2 | 3 | μg | | モリブデン | 6 | 1 | 5 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン | 200 | 0 | 200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 200 | 0 | 200 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 0 | 17 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.8 | -2.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | Tr | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 8.81 | -8.78 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 3.72 | -3.69 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 22 | -21.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 28 | -27.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 1.28 | -1.22 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 6 | 3800 | -3794 | μg | | パントテン酸 | 0.19 | 5.73 | -5.54 | mg | | ビオチン | 4.5 | 310 | -305.5 | μg | | ビタミンC | 3 | 1 | 2 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.9 | 0.3 | 4.6 | g | | 備考 | (100 g： 86 mL、100 mL： 117g) | 別名： ドライイースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |