調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソースケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソースケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分58.13523.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.26.3-5.1 g
たんぱく質1.66.9-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13.4-13.4 g
コレステロールTr140-140 mg
脂質0.114.7-14.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.644.3-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29.141.5-12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物33.543.5-10 g
食物繊維総量0.90.90 g
糖アルコール000 g
炭水化物33.742.7-9 g
有機酸0.80.20.6 g
灰分5.50.74.8 g
ナトリウム1900(Tr)1900 mg
カリウム24024216 mg
カルシウム31526 mg
マグネシウム20317 mg
リン28217 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン211 μg
クロム514 μg
モリブデン68-2 μg
レチノール130-130 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン20031169 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量20032168 μg
レチノール活性当量1761-44 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量0.81.4-0.6 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸640-34 μg
パントテン酸0.190.59-0.4 mg
ビオチン4.58.4-3.9 μg
ビタミンC315-12 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.904.9 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 117g)部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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