調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース菓子パン類 チョココロネ単位
水分58.133.524.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.25.2-4 g
たんぱく質1.65.8-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr14.6-14.6 g
コレステロールTr21-21 mg
脂質0.115.3-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.644.3-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29.140.9-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.544.6-11.1 g
食物繊維総量0.91.1-0.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物33.744.4-10.7 g
有機酸0.80.10.7 g
灰分5.50.94.6 g
ナトリウム19001701730 mg
カリウム24016080 mg
カルシウム3176-45 mg
マグネシウム20182 mg
リン2892-64 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.130.120.01 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン212-10 μg
クロム532 μg
モリブデン69-3 μg
レチノール26-26 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン20034166 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量20037163 μg
レチノール活性当量1721-4 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.82-1.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr4.5-4.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.81.6-0.8 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸625-19 μg
パントテン酸0.190.59-0.4 mg
ビオチン4.53.11.4 μg
ビタミンC3(Tr)3 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.90.44.5 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 117g)部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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