調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソース と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較
調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースと鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソース | 鶏卵 全卵 加糖全卵 | 差 | 単位 | | 水分 | 58.1 | 58.2 | -0.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.2 | 8.4 | -7.2 | g | | たんぱく質 | 1.6 | 9.8 | -8.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 8.9 | -8.9 | g | | コレステロール | Tr | 330 | -330 | mg | | 脂質 | 0.1 | 10.6 | -10.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 29.6 | 22.8 | 6.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.1 | 21.7 | 7.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 33.5 | 23.7 | 9.8 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 33.7 | 20.7 | 13 | g | | 有機酸 | 0.8 | | 0.8 | g | | 灰分 | 5.5 | 0.7 | 4.8 | g | | ナトリウム | 1900 | 100 | 1800 | mg | | カリウム | 240 | 95 | 145 | mg | | カルシウム | 31 | 44 | -13 | mg | | マグネシウム | 20 | 10 | 10 | mg | | リン | 28 | 160 | -132 | mg | | 鉄 | 0.9 | 1.5 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.04 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.02 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | 2 | 44 | -42 | μg | | セレン | 2 | 18 | -16 | μg | | クロム | 5 | 0 | 5 | μg | | モリブデン | 6 | 7 | -1 | μg | | レチノール | | 130 | -130 | μg | | α-カロテン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン | 200 | 3 | 197 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 27 | -27 | μg | | β-カロテン当量 | 200 | 17 | 183 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 130 | -113 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.9 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 8 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.38 | -0.35 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 2.4 | -1.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.06 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | μg | | 葉酸 | 6 | 61 | -55 | μg | | パントテン酸 | 0.19 | 1.33 | -1.14 | mg | | ビオチン | 4.5 | 19 | -14.5 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.9 | 0.3 | 4.6 | g | | 備考 | (100 g： 86 mL、100 mL： 117g) | 試料： 冷凍品
しょ糖： 21.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |