その他 ベーキングパウダー とまいたけ 乾の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダーまいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダーまいたけ 乾単位
水分4.59.3-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質Tr21.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.4-1.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.23.9-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.53.634.9 g
利用可能炭水化物(質量計)353.431.6 g
差引き法による利用可能炭水化物53.129.523.6 g
食物繊維総量40.9-40.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2959.9-30.9 g
有機酸0 g
灰分41.8536.8 g
ナトリウム680036797 mg
カリウム390025001400 mg
カルシウム240022398 mg
マグネシウム1100-99 mg
リン37007003000 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛Tr6.9-6.9 mg
0.011.78-1.77 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB101.24-1.24 mg
ビタミンB201.92-1.92 mg
ナイアシン064-64 mg
ナイアシン当量069-69 mg
ビタミンB600.28-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸03.67-3.67 mg
ビオチン240-240 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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