その他 ベーキングパウダー とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダーうめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダーうめ 梅干し 塩漬単位
水分4.572.2-67.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.50.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.70.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.50.937.6 g
利用可能炭水化物(質量計)350.934.1 g
差引き法による利用可能炭水化物53.11.152 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物298.620.4 g
有機酸4.3-4.3 g
灰分41.817.624.2 g
ナトリウム68007200-400 mg
カリウム39002203680 mg
カルシウム2400332367 mg
マグネシウム117-16 mg
リン3700213679 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム37-37 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.318.2-0.9 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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