その他 ベーキングパウダー と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分4.571.9-67.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質Tr1.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.613.1-12.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質1.214-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.510.428.1 g
利用可能炭水化物(質量計)359.725.3 g
差引き法による利用可能炭水化物53.111.541.6 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物291217 g
有機酸0 g
灰分41.80.541.3 g
ナトリウム6800216779 mg
カリウム39002003700 mg
カルシウム2400312369 mg
マグネシウム114-13 mg
リン3700413659 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール5.5-5.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.30.117.2 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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