その他 ベーキングパウダー と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー(なす類) なす 果実 油いため単位
水分4.585.8-81.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質Tr1.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.65.5-4.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質1.25.8-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.53.335.2 g
利用可能炭水化物(質量計)353.231.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.13.949.2 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物296.322.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分41.80.641.2 g
ナトリウム6800Tr6800 mg
カリウム39002903610 mg
カルシウム2400222378 mg
マグネシウム121-20 mg
リン3700403660 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸00.4-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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