その他 ベーキングパウダー と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー(なす類) 漬物 塩漬単位
水分4.590.4-85.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質Tr1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.538.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3535 g
差引き法による利用可能炭水化物53.13.150 g
食物繊維総量2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物295.223.8 g
有機酸0 g
灰分41.82.938.9 g
ナトリウム68008805920 mg
カリウム39002603640 mg
カルシウム2400182382 mg
マグネシウム118-17 mg
リン3700333667 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.32.215.1 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク