その他 ベーキングパウダー と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分4.594.6-90.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質Tr0.4-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.52.935.6 g
利用可能炭水化物(質量計)352.832.2 g
差引き法による利用可能炭水化物53.1350.1 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物294.124.9 g
有機酸0 g
灰分41.80.641.2 g
ナトリウム6800176783 mg
カリウム39002303670 mg
カルシウム2400232377 mg
マグネシウム110-9 mg
リン3700173683 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.3-0.3 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸033-33 μg
パントテン酸00.11-0.11 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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