その他 ベーキングパウダー と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分4.592.6-88.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質Tr2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.51.137.4 g
利用可能炭水化物(質量計)351.133.9 g
差引き法による利用可能炭水化物53.11.152 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物293.325.7 g
有機酸0 g
灰分41.81.540.3 g
ナトリウム6800416759 mg
カリウム39003403560 mg
カルシウム24001702230 mg
マグネシウム125-24 mg
リン3700433657 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.23-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量01.2-1.2 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.30.117.2 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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