その他 ベーキングパウダー と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分4.589.2-84.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質Tr0.3-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5038.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3535 g
差引き法による利用可能炭水化物53.11.251.9 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物293.925.1 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分41.85.935.9 g
ナトリウム680013005500 mg
カリウム3900253875 mg
カルシウム2400222378 mg
マグネシウム16-5 mg
リン370053695 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛TrTr0 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.41-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.1-0.1 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.33.314 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)ひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク