その他 ベーキングパウダー と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分4.586.7-82.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質Tr1.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.58.330.2 g
利用可能炭水化物(質量計)357.827.2 g
差引き法による利用可能炭水化物53.18.644.5 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2910.918.1 g
有機酸0 g
灰分41.80.741.1 g
ナトリウム680016799 mg
カリウム39004003500 mg
カルシウム2400202380 mg
マグネシウム115-14 mg
リン3700423658 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン49-49 μg
β-カロテン700-700 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.2-3.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸080-80 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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