その他 ベーキングパウダー とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

その他 ベーキングパウダーかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダーかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分4.590.5-86 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質Tr1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.538.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3535 g
差引き法による利用可能炭水化物53.13.249.9 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物294.924.1 g
有機酸0 g
灰分41.83.438.4 g
ナトリウム680011005700 mg
カリウム39003103590 mg
カルシウム2400482352 mg
マグネシウム111-10 mg
リン3700363664 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.32.814.5 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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