その他 ベーキングパウダー とぎんなん 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダーぎんなん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダーぎんなん 生単位
水分4.557.4-52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質Tr4.7-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.3-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.21.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.533.45.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3530.44.6 g
差引き法による利用可能炭水化物53.133.919.2 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2934.8-5.8 g
有機酸0 g
灰分41.81.540.3 g
ナトリウム6800Tr6800 mg
カリウム39007103190 mg
カルシウム240052395 mg
マグネシウム148-47 mg
リン37001203580 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.25-0.24 mg
マンガン0.26-0.26 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.28-0.28 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量02.5-2.5 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸01.27-1.27 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)廃棄部位: 殻及び薄皮0
可食部100g当たりの成分です。
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