その他 ベーキングパウダー と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮単位
水分4.554.9-50.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.4-10.4 g
たんぱく質Tr11.2-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.611.8-11.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.213-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.517.720.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3517.217.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.120.532.6 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2919.19.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分41.81.740.1 g
ナトリウム68004606340 mg
カリウム3900613839 mg
カルシウム24001202280 mg
マグネシウム151-50 mg
リン37001503550 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン25-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.4-5.4 mg
δ-トコフェロール2.2-2.2 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量02.6-2.6 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.31.216.1 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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