その他 ベーキングパウダー と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆単位
水分4.55.9-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.9-34.9 g
たんぱく質Tr37-37 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.620.9-20.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質1.222.8-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.58.729.8 g
利用可能炭水化物(質量計)358.226.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.114.738.4 g
食物繊維総量16.9-16.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2929.3-0.3 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分41.8536.8 g
ナトリウム680016799 mg
カリウム390020001900 mg
カルシウム24001602240 mg
マグネシウム1240-239 mg
リン37006903010 mg
0.17.9-7.8 mg
亜鉛Tr4.5-4.5 mg
0.011.32-1.31 mg
マンガン2.76-2.76 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム5-5 μg
モリブデン450-450 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン50-50 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール15-15 mg
δ-トコフェロール9-9 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.51-0.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0250-250 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン29-29 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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