その他 ベーキングパウダー と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆単位
水分4.52.71.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質35.6-35.6 g
たんぱく質Tr37.7-37.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.619.1-18.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質1.220.7-19.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.59.529 g
利用可能炭水化物(質量計)35926 g
差引き法による利用可能炭水化物53.117.535.6 g
食物繊維総量18.4-18.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2933.9-4.9 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分41.8536.8 g
ナトリウム680046796 mg
カリウム390020001900 mg
カルシウム24001602240 mg
マグネシウム1250-249 mg
リン37006503050 mg
0.16.7-6.6 mg
亜鉛Tr4.2-4.2 mg
0.011.29-1.28 mg
マンガン2.9-2.9 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン800-800 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール17-17 mg
δ-トコフェロール11-11 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.45-0.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0250-250 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3Tr17.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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