その他 ベーキングパウダー と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分4.52.52 g
アミノ酸組成によるたんぱく質35-35 g
たんぱく質Tr37.5-37.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.620.2-19.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質1.221.6-20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.57.531 g
利用可能炭水化物(質量計)357.227.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.115.937.2 g
食物繊維総量19.4-19.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2933.3-4.3 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分41.85.136.7 g
ナトリウム680056795 mg
カリウム390020001900 mg
カルシウム24001602240 mg
マグネシウム1240-239 mg
リン37007102990 mg
0.17.6-7.5 mg
亜鉛Tr4.2-4.2 mg
0.011.31-1.3 mg
マンガン3.24-3.24 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール1.1-1.1 mg
γ-トコフェロール14-14 mg
δ-トコフェロール9.8-9.8 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.39-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0260-260 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3Tr17.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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