その他 ベーキングパウダー と大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げの栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げ単位
水分4.575.9-71.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.3-10.3 g
たんぱく質Tr10.7-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.610.7-10.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質1.211.3-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.51.237.3 g
利用可能炭水化物(質量計)351.133.9 g
差引き法による利用可能炭水化物53.11.251.9 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物290.928.1 g
有機酸0 g
灰分41.81.240.6 g
ナトリウム680036797 mg
カリウム39001203780 mg
カルシウム24002402160 mg
マグネシウム155-54 mg
リン37001503550 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.85-0.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.6-5.6 mg
δ-トコフェロール2-2 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量02.8-2.8 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)別名: 厚揚げ0
可食部100g当たりの成分です。
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