その他 ベーキングパウダー と大豆 [豆腐・油揚げ類] 充てん豆腐の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー大豆 [豆腐・油揚げ類] 充てん豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー大豆 [豆腐・油揚げ類] 充てん豆腐単位
水分4.588.6-84.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質Tr5-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.8-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.23.1-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.50.837.7 g
利用可能炭水化物(質量計)350.834.2 g
差引き法による利用可能炭水化物53.12.450.7 g
食物繊維総量0.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物292.526.5 g
有機酸0 g
灰分41.80.841 g
ナトリウム6800106790 mg
カリウム39002003700 mg
カルシウム2400312369 mg
マグネシウム168-67 mg
リン3700833617 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン0.43-0.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.4-2.4 mg
δ-トコフェロール0.8-0.8 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量01.6-1.6 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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