その他 ベーキングパウダー と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮単位
水分4.575.4-70.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質Tr1.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.20.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.40.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.519.219.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3517.617.4 g
差引き法による利用可能炭水化物53.119.333.8 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2921.87.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分41.80.841 g
ナトリウム680016799 mg
カリウム39004103490 mg
カルシウム2400372363 mg
マグネシウム128-27 mg
リン3700633637 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.53-0.53 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸039-39 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
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