その他 ベーキングパウダー と洋風料理 カレー類 ポークカレーの栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー洋風料理 カレー類 ポークカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー洋風料理 カレー類 ポークカレー単位
水分4.579.2-74.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質Tr2.8-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.68.2-7.6 g
コレステロール09-9 mg
脂質1.28.6-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.56.432.1 g
利用可能炭水化物(質量計)355.829.2 g
差引き法による利用可能炭水化物53.17.745.4 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物297.721.3 g
有機酸0 g
灰分41.81.740.1 g
ナトリウム68005506250 mg
カリウム39001003800 mg
カルシウム2400142386 mg
マグネシウム17-6 mg
リン3700323668 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン100-100 μg
β-カロテン250-250 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01.2-1.2 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.31.415.9 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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